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深圳弘义咏春拳馆实战训练守中线

2020-11-05

孙子兵法有云:先为不可胜,以待敌之可胜,不可胜在己,可胜在敌,不可胜在守也,可胜者攻也。讲的就是在对阵中,先要自己守住,制造不被战胜的态势,然后等待进攻的机会出现。实现这个原则不仅适用在战争,只要是对抗,都是适用的,这里给大家分享一点我的咏春实战心得。

中线理论,是咏春拳攻守的灵魂,攻守抢中线。咏春拳的所有攻防体系都是围绕中线思想来构建的。因为要守中,所以己方的手肘必须要归中;因为守中,所以在技法上有内外门之别……。

我的亲身体会就是,实战中只要先好好的守住自己的中线,你不一定能战胜对手,但至少能保证对手不会轻易就将你战胜。这可是很多场的实战打出来的经验!

我自己身材比较矮小,还很瘦,师兄弟们大多都比我高大,与他们对手实属不易,最开始都是硬拼,和他们死抗硬打,结果1分钟体能就跟不上了,然后就是被各种虐……打多了,自己就会总结经验,然后就开始死守中线,然后发现这个办法是有效的。

如何守中线?

基本格斗式:在实战中,有前后手之分,前手手臂必须做到归中,从手肘开始,整个前臂都置于中线之上,手肘离身体一拳距离,后手呈护手,死死护在前手手肘位置,手肘贴胁部。原则就是内门不开。

在过手时,双方手臂你来我往,不可能一直保持基本姿势,手臂会一出一收的变化,但无论怎么变,都要做到尽最大努力保持两手臂贴在一起,后手贴住前手手臂而出。

这个姿势很不美观,没有电影里的潇洒,但是却是很真实很有效,很节省体力!

我的两条手臂都死死的守在中线上,无论对方的手怎么来,都是在我的外门,对我的威胁力就要小得多,而我却有机会进对方的内门,如果双方同时拿住对方,比如都拿对方的脖子,那么内门手肯定比外门手快,而且内门手的威胁显然更大,所以经常迫使对方放弃机会回防。

当然所谓的“不争”其实并不是“无作为”和“不作为”,“无所争”其实是一种做人的境界,是一种低调的处事风格,它要求我们能够适时沉住气,能够克制自己的表现欲望和野心,能够让自己更加安全地和别人相处,能够拥有一个更加宽松的环境。

所以说无所争并非是无所为,也并非是无所得,一个人无论得势还是失势,都应该保持冷静,要能够沉住气,不要为了一时的威风,不要为了解一时之气而做出什么冲动的决定。其实有时候退让一步,或者静下心来什么也不去做,反而会为自己赢得更多的生存时间和发展空间,因为你什么也不做时,就不会对别人造成威胁,那么别人自然不会对你发起攻击,这样一来自己就可以韬光养晦,慢慢壮大自己的实力,从而为日后的生存增加筹码。

在动物世界中,豹子是一种非常高效的杀手,基本上没有什么天敌,但是当它遇到鬣狗时,总是远远地躲避,哪怕对方抢走自己的食物,它也不会冒然发起攻击,而是非常理性地离开。其实按照攻击能力来说,豹子未必会输给鬣狗,但是豹子从来不会冒这种风险,因为它通常都是独居动物,而且是依靠速度吃饭的,如果和鬣狗发生冲突而导致自己受伤,那么它的生存机会就会很渺茫,所以它情愿将食物拱手相让,什么也不争,而且它完全有能力再捕获新的猎物,这种代价显然要比和鬣狗直接发生冲突要小得多。

所以有时候还是应该低调一些,该示弱的时候一定要沉住气低头示弱,不要逞一时之勇,更不能盲目冲动地去争去抢,其实,当你退让在一旁,什么也不做的时候,恰恰是对自己最大的帮助,因为你得到了更多壮大的空间和机会。当你什么也不去做的时候,事情反而能够朝着预期的方向发展。菲尔·杰克逊是NBA历史上最著名的教练之一,除了三角进攻,他还有一个非常鲜明的执教理念,那就是不轻易叫暂停,他从来不会和其他教练一样动不动叫暂停,他觉得不应该去打断球员的节奏,应该给予球员更多自由发挥的余地,正因为如此,他带领的球队总是总冠军的热门。

有人说一个人的成功并不是看你做了多少,而是看你做了什么,看你如何去做的,很多时候我们渴望去做到更多,渴望去争取和获得更多的东西,但事实上做得多、争得多不一定是好事,而什么也不争、什么也不做也不见得就一无是处,不见得会一无所有。其实,当你低调地面对生活,面对对手时,你的无为其实为自己的成功打下了坚实的基础,所以做人的真正境界应该是不争之争。