咏春拳实战过手中，抗力，是另一个通病，很多像我这样的新人都有这个毛病，一抗力，基本就陷入了追手找手、死扛硬打的漩涡里不能自拔！

抗力，是我们与生俱来的本能反应。在你忽然要摔倒时，本能的你手边有什么就会抓什么。当我突然抓住你的手往前扯时，你肯定是奋力往后拉，这也是本能反应。

这种反应在咏春拳过手里就称之为“抗力”。

当对方来一个很大的力量时，本能的反应就是用更大的力量去扛住；

当对方抓住我的手臂往后拉时，本能的反应就是往回拉。特别是在与师兄弟们做双黐手时，伏手不自觉的用力去压住对方的摊手，结果搞的对方手臂很酸。

在与师父或是一些练的久的师兄们做双黐手时，我的这种抗力经常被他们利用，顺着我的力就将我的带了出去。

在对抗中，一旦抗力，注意力就全在对方的手臂上了，完全忘记了自己是要攻击对方的身体，而不对方的手臂！

当进攻手一遇到对方的防守时，就僵住了，不知道变换一个手法，也不知道还有另外一条手臂，也不知道通过腰马转动，也不知道通过步法走位……。

明明有机会攻击得手，但自己完全看不见。

师父强调，咏春的进攻像水一样灵活！

当遇以阻力时就变化，按头起尾按尾起头，目标始终锁定在对方的身体中线。

要能在瞬间的松下来，当对方拉我一条手臂时，只要这条松下来，对方就不容易将我拉的败形。

按师父的讲，你要，我就给你，这条手臂不要了，另外还有一只手，朝对方中线一拳，看他松不松手。

所以，在过手时，我总结了一个要领“定肘归中，前臂放松”。

肘正常情况下始终不离中线，保证自己的中线不失，前臂要像两条触角一样的灵敏，用前臂去感知对方的劲力。

抗力，说来说去还是那句话，练少了，基本功不扎实，怕挨打！

要克服这个毛病还是两个字“多练”，不要怕被打。